“Nuotando nella felicità”

Catherine PROTEAU
06590 Théoule sur Mer
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Metodo per superare le sue paure nell’acqua
Impara a respirare la faccia nell’acqua (metodo Grüneberg, uso dell’insalatiera), accettare l’immersione, avere il piacere di essere sott’acqua,
Senti che uno galleggia, si sdraia, si raddrizza, si gira, si ferma dove non c’è il piede,
Sperimentando con la tuba Aqua FM, Scopri le tecniche di nuoto: Rana, gattonare, indietro,
Jumping and diving, Approaching snorkeling (pinne, maschere e boccagli),
L’aspetto terapeutico attraverso scambi e sofrologia, doma la paura dell’acqua, il panico.
Un metodo semplice e divertente, accessibile a tutti
Scopri le nostre diverse formule di tirocinio facendo clicca qui

Per iniziare, è essenziale essere nell’acqua, cioè:
Senti che galleggi, immergiti nell’ottenere un oggetto sotto l’acqua, rilassati nella facilità con esercizi sensoriali, muoviti in profondità, rilassati adottando la posizione dorsale e raddrizzando ….
Quindi puoi imparare a nuotare nel piacere, nella gioia e nella voglia di ritornare.
Sono disponibili due opzioni di stage in base alle tue esigenze:
– Corso per principianti (2 giorni – 10 ore di pratica acquatica): per maggiori dettagli, clicca qui
– Corso avanzato (1 / 2d, giorno o 2 giorni): per maggiori dettagli, clicca qui

Calendario dell’Aquaphobia