Sentiero costiero
Partenza: Porto di Santa Lucia (St Raphael)
Durata: 4h30 (solo andata)
Distanza: 11km
Difficoltà: abbastanza difficile
Da Port Santa Lucia a Agay si estende il sentiero costiero, tracciato sul vecchio corso della dogana.
Camminando lungo questo percorso, scoprirai la bellezza della nostra costa, tra insenature scoscese e spiagge sabbiose.
Partenza: Porto di Santa Lucia (West End) o Camp Long Beach (East End)
Accesso: nella sua interezza, la partenza viene effettuata alla fine occidentale del corso a Port Santa Lucia (vicino al cantiere
navale) è all’estremità orientale di Camp Long Beach (a Dramont). Entrambi i siti hanno aree di parcheggio
Itinerario: prendere il sentiero (segni gialli).
Il sentiero si snoda tra il mare e le montagne dell’Esterel. Dopo circa 7 km, dopo Pierre Blave Beach,
raggiungere il bordo della strada per raggiungere il D-Day Beach, da dove il sentiero continua. Finisci il
a piedi fino a Camp Long Beach. Risalendo la strada, puoi riprendere l’autobus.
Puoi tornare al punto di partenza con i mezzi pubblici o abbreviare il percorso in qualsiasi momento e tornare indietro
sulla strada principale per prendere l’autobus o il treno. Stai attento, questi trasporti non sono frequenti,
informarsi in anticipo sugli orari.
- Treno TER (stazione St Raphael, Boulouris, Dramont o Agay)
- In autobus:
- linea 8 (ferma ogni 500m RN98 tra Boulouris e Agay)
- linea 5 (ferma ogni 500m RN98 tra il centro di St Raphael e Boulouris)
Le Pic de l’Ours
Partenza: Col Notre Dame
Durata: 1 ora e 30 in loop
Distanza: 2,5 km
Difficoltà: Facile
Accesso in auto da Agay: alla rotonda, prendere la direzione “Massif de l’Estérel”, andare sotto il piccolo ponte
della ferrovia, passare la zona artigianale e, subito dopo, prendere a destra la piccola strada indicata
“Massif de l’Estérel”. Seguire i cartelli “Pic de l’Ours” (8 km).
Diversi sentieri partono dal passo di Notre Dame: prendete il sentiero segnato con un cartello di legno
“Dente d’orso – il picco dell’orso”
Itinerario: Il sentiero inizia leggermente in salita. Prendendo a destra all’incrocio, si arriva ai piedi del Dent de l’Ours.
Allo scoglio, goditi la vista mozzafiato della baia di Cannes con le sue famose isole di Lérins, la baia di Frejus
e in lontananza il massiccio dei Mori. Proseguire lungo il sentiero che sale verso la cima del Pic de l’Our.
La sua altitudine di 492 m apre un ampio panorama sull’Esterel.
Il massiccio offre una moltitudine di ecosistemi: cime frastagliate, scogliere di rocce rosse, copertura vegetale,
burroni … La vegetazione è quindi altrettanto diversificata: querce da sughero (specie dominanti), pino marittimo, erica, corbezzolo.
Questo ambiente è molto rappresentativo dell’ambiente mediterraneo.
Passa l’antenna trasmittente per continuare il sentiero che scende 50 m più avanti sulla sinistra (fai attenzione al sentiero ripido).
Puoi anche scegliere di tornare indietro lungo la strada asfaltata (20 minuti di camminata in più ma dolcemente).
Dal 20 giugno al 20 settembre, il Massif de l’Esterel può essere chiuso di giorno in giorno a seconda del rischio di incendio.
Giro di Cap Roux
Partenza: parcheggio di Sainte Baume
Durata: da 2 ore a 2 ore e mezza
Distanza: 5 km
Difficoltà: abbastanza facile
Accesso: prendere il lungomare verso Agay, arrivati alla rotonda di Agay, seguire la direzione “Massif de l’Estérel”.
Passare sotto il piccolo ponte della ferrovia, andare oltre la zona artigianale e, subito dopo, prendere a destra la piccola strada
indicato “Massif de l’Estérel”. Quindi seguire le indicazioni “Col Notre-Dame” e fermarsi al parcheggio di Sainte-Baume.
Itinerario: salire le scale che portano alla cappella nella roccia. Continuare il percorso verso la fontana (acqua potabile).
Prendi il sentiero a destra per 50 metri quindi prendi il sentiero che sale a sinistra.
Proseguire per circa 1,5 km e all’incrocio successivo, svoltare completamente a sinistra per salire fino ai blocchi
rocce rosse del passo Saint Pilon. Ammiri poi un panorama eccezionale sulla costa tagliata. Il percorso corre lungo
questa sporgenza porta quindi a una nuova intersezione.
A sinistra, il sentiero senza uscita ti porta per 100 metri fino alla cima di Cap Roux e alla sua tabella di orientamento (altitudine di 453 metri
con vista su Cannes a Capo Camarat).
Scendi nello stesso percorso e gira a sinistra per continuare la passeggiata.
Si lascia il lato mare di Cap Roux per scendere dolcemente verso il massiccio (non prendere i sentieri che iniziano a destra).
Arrivi a La Fontaine.
Canyon du Malinfernet
Lac des Ecureuils
Partenza: Col de Belle Barbe (parcheggio)
Durata: 3 ore andata e ritorno
Distanza: 8 km
Difficoltà: Facile
Accesso in auto da Agay: alla rotonda, prendere la direzione “Massif de l’Estérel”, andare sotto il piccolo ponte della ferrovia,
passare la zona artigianale e, subito dopo, prendere a destra la piccola strada indicata “Massif de l’Estérel”.
Quindi seguire le indicazioni “Col de Belle Barbe”.
Note: corso senza difficoltà
Itinerario: Il sentiero costeggia il fiume Grenouillet (sulla destra).
Dopo una buona mezz’ora, attraverserai il fiume per il guado e proseguirai.
Il paesaggio diventa quindi più incassato e si trasforma in un piccolo canyon di rocce rosse meglio noto come
“Canyon del male infernet”.
Questo soprannome deriva dal vecchio francese e ricorda il periodo del Medioevo quando gettammo le vittime della peste
in fondo a questo burrone.
Al bivio successivo, attraversa la corsia di sinistra attraversando il guado.
Gli ultimi 200 metri sono l’unica elevazione del percorso, ma una volta arrivati in cima alla costa, il panorama si apre
al lago di Ecureuil.
ATTENZIONE: il lago Ecureuil è attualmente asciutto ma la corsa rimane bella.
Dal 20 giugno al 20 settembre, il Massif de l’Esterel può essere chiuso di giorno in giorno a seconda del rischio di incendio.
La Grotte de Sainte Baume
Partenza: parcheggio della Ste Baume
Durata: 1 ora andata e ritorno
Distanza: 2 km
Difficile: sentiero breve ma piuttosto ripido. (Guarda i tuoi figli)
(stesso parcheggio del tour “Le Tour du Cap Roux”
Itinerario: Sali le scale che portano alla cappella nella roccia. Continuando il percorso si dà alla fontana (bere acqua di sorgente).
Quindi prendere il sentiero sulla sinistra per 100 metri. Stai andando a un incrocio. Dai un’occhiata sulla strada
Saint-Honorat nel IV secolo prima di fondare l’abbazia di Lérins sull’isola di Saint Honorat
fuori Cannes. Bellissimo panorama.
Ritorno nella direzione opposta.
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